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趣味は食べること、小品盆栽、筋トレなど何でもありな感じのブログ

7/1~7/7

こんばんは

160701-160707.jpg

この1週間は、下半身、胴回り、上半身・・・と良い感じで分割してトレーニングできました。

理想を言えば、上半身は更に前と後ろに分けれれば良いのでしょうけど、現状ではちょっと無理ですね。



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2016-07-08 : 週間!ダイエット通信 : コメント : 0 :
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