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趣味は食べること、小品盆栽、筋トレなど何でもありな感じのブログ

17年成績

17年度の投資資産増減額は、16年末比で、

+28.3%

となりました。

※あくまで「投資資産」ベースの計算なので「損益」ベースの計算ではありません。

他の投資家さんと比較すると、イマイチな成績かもしれませんが、まぁ、そのへんは誰かと競っているわけではないので、確実に増やしていければOKです。

KO(コカ・コーラ)、PG(P&G)あたりの銘柄はパッとしませんでしたね。このあたりの銘柄は現在値より大分、安いところで購入していますので、安定的に配当をもたらしてくれるだけでも良し!としましょう。

一方、BA(ボーイング)は凄く上昇してくれました。

来年も確実に投資資産を積み増していきたいと思います。



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2017-12-30 : 投資&経済雑感 : コメント : 0 :
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忘年会的な・・・・ その2

こんばんは

171226.jpg

忘年会・・・・

素晴らしい言葉です。

日頃の食事管理なんかを完全に忘れて食べまくります(笑)


今回の店は5年ぶりくらいかな・・・

料理も美味しいのですが、使用している器も良いです。

この日も清水六兵衛、魯山人などなど。

敷板には「たる源好み」の文字もありました。


また行きたいですが、アクセスしづらいのがやや難点・・・・

2017-12-26 : : コメント : 0 :
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空いていたので・・・

こんばんは

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上賀茂神社の手作り市へ


僕は朝イチで、別用でしたが、同神社の手作り市に行っている相方さんを迎えにいきました。


先月は人も多く、駐車場もいっぱいだったので、文字通り、迎えに行っただけですが、今回は、駐車場も空いていたので、久々に僕も見回ってみることに・・・・


特に欲しいモノは無かったのですが、漬け物だけ買いました。





2017-12-24 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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チキン?ソッキン? 結果

おはようございます。

以前のエントリで書いた運動能力遺伝子の検査の結果が出ました。



①ACTN3 (速筋・遅筋の割合に関係)

検査によると、遅筋と速筋の割合はバランス良く、瞬発力及び持久力のどちらを要する運動にも適しているタイプだそうです。

ちなみに、日本人の54%がこの型に当てはまるのだそうです。


②ACE (血液供給量を調整し運動時の疲労度に関係)

検査によると、筋肉への酸素や栄養を送り届ける力が優れており、運動による疲労を感じにくいタイプです。

日本人の半数は、別のタイプ(標準タイプ)に当てはまるようなので、この点は多数には当てはまらないですが、このタイプの日本人もそこそこ多いようです。


③PPARGC1A (ミトコンドリアの生成や機能を調整し運動効率に関係)

検査によると、ミトコンドリア増殖能は標準的なタイプのようです。日本人の半数がこのタイプに当てはまります。




そんなわけで、総合的に判断すると、


ほぼ典型的な日本人の運動能力を持っている


・・・・という感じですかね?


ま、適正がわかったからといって、僕の筋トレスタイルが大幅に変更するようなことはないですし、むしろ、この結果なら今まで通りの方法で良いんじゃない?という感じですかね~



2017-12-22 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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08年の経過(17/12/20)

こんばんは

文字サイズの変更ですが・・・・

昨日は、変更するのを忘れました。

割と面倒なので、やっぱり元のサイズに戻してみます。


さて、

171220-1.jpg

08年実生素材です。

1~3の枝は接いでいます。

放置気味なので、枝もバラバラな感じです。

この冬は、一度、整枝しようと思っています。
2017-12-20 : 08年以前 : コメント : 0 :
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今のところ・・・・

こんばんは

twitterで「年賀状を出すのをストップしたメリット・・・」みたいなのが流れていました。

僕の周りでも年賀状を出すのを辞めた人が割といますね。

ちなみに、僕は、まだ年賀状を出しています。

盆栽系には年配の知り合いの方も多く、そういう方は、SNSで繋がっていない場合も多く、やはり年賀状で新年の挨拶を交わすのは良いのだろうなぁ~と・・・・

年賀状は、毎年、盆栽の画像を印刷していますが、今年・・・じゃなくて来年用はカエデにしました。


2017-12-19 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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忘年会的な・・・・

171216-1.jpg

171216-2.jpg

何度かある忘年会の1つです。

あと3回くらいあるかな・・・(笑)
2017-12-16 : こんなの食べました : コメント : 0 :
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少しづつ・・・

おはようございます。


IMG_3083.jpg


とりあえず、薬液を調合したので、日々、少しづつですが消毒していきます。


2017-12-12 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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今回は濃い目

こんばんは


水曜日あたりに雪が降るかも・・・・・



・・・・というわけで、慌てて冬季保護の体制を整えました。


今年は例年になく早い準備となりました。


ついでに、

171211.jpg


石灰硫黄合剤の薬液を新たに調合しました。


既に、調合したものがあるのですが、やや薄めの希釈率ですので、今回は濃い目で希釈しました。


2017-12-11 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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これで17年素材も問題なし!です

こんばんは


171209-2.jpg


香葉さんから小田原性の挿し木を頂きました。


一部、梅モドキの挿し木も混ざってますが、まぁ、置いておきましょう~。


なんせ、17年度は自力での挿し木成功が、たったの1本ですから、そういう場合は躊躇なく他人に頼るのが良いかと・・・・


えっ?


そんなのダメですか?






2017-12-09 : 小田原性17年挿し芽素材 : コメント : 0 :
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チキン?ソッキン?

こんにちは


運動能力遺伝子の検査キットを購入しました。


171208-1-2.jpg

この検査キットで、瞬発力と持久力、そして運動能力の適正に関する3つの遺伝子について調べてくれます。


で・・・・

それを調べたら、何が変わるのか?というと・・・・





多分、何も変わりません・・・・・(笑)


ちなみに、仮に遅筋の割合が多いと判定されたら、低負荷&高回数のトレーニングを重視する・・・・みたいなことをすれば良いのでしょうが、それも今更感がありますしね~


ということで、



単なる自己満足のためだけに検査するのです



2017-12-08 : 筋トレ : コメント : 0 :
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久々にLIVEへ

こんばんは

171207-1.jpg


今夜はLOVE PSYCHEDELICOのLIVEへ


Billboard Liveなので、ハコが小さいこともあって、ゆったり二人の音楽を堪能できました。


良いLIVEでした。


2017-12-07 : Live : コメント : 0 :
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よ~やく・・・ その2

こんばんは


11/27から手掛けた黒松の手入れが、よ~やく完了しました


171204-1.jpg



おいおい!どれだけの日数、かかってるん?


・・・・って感じですが、夜に出掛けている日もあったり・・・・


就寝時間が夜10時30分なので、そもそもの1日の作業時間が少なすぎたり・・・・


まぁ、色々、言い訳はあります。


もちろん、昨日なんかは別の黒松を1日で1本、作業したりもています。



決して、サボっているわけではないんですよ・・・・


ただ、特に睡魔には勝てないので、作業より睡眠を優先させてしまうんです・・・・



ま、とりあえず、明日からは、また別の樹に取り掛かります!
2017-12-04 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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再び

171203-8.jpg

前回訪問から1週間、再び、広島風お好み焼きを食べに・・・・

今回も美味しかったです。
2017-12-03 : こんなの食べました : コメント : 0 :
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交換会にて・・・

こんばんは

171203-5.jpg

所属会の交換会で、上記クチナシ2本をゲットしました。


画像では、わかりづらいですが、足元は太く、樹高は低いです。


ミニサイズですね。


冬の間にゆっくり構想を練りたいと思います。

2017-12-03 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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コンタクト

こんばんは


僕はコンタクト(ハード)使用者です。


そんでもって、メニコンのメルスプランに加入しているので、結構、頻繁にレンズ交換をしてもらってます。


ま、「頻繁に・・・」とは言っても、毎週~とかではなく、2か月に1回くらいのペースです。


ただ、今回は、前回交換から、かなり間が開きました。ちょっと色々と忙しく眼科に行くタイミングを逃していました。


そして、昨日、さすがに、レンズも汚れてきただろ~ってことで、交換に行ったわけですが・・・・


右目の視力がコンタクトを装着した状態で0.7に落ちてました。


う~ん・・・・


かなり視力が落ちてます。


ただ、同じ度数のキレイなレンズに交換してもらったら、1.2に回復しました。
(ちなみに、左は1.2で変わらず・・・でした)


つまり、それだけレンズが汚れていた・・・ということです。


一応、毎日、こすり洗いはしていますが、それでも、日々、ヨゴレは積み重なったいくようです。


メルスプラン・・・・、定額で払うことには変わりないですから、やはりそのメリットを活かすべく、


可能な限り頻繁にレンズの交換に行こう!と改めて思いました。


2017-12-02 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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昼寝が大好きな小品盆栽愛好家です。

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