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趣味は食べること、小品盆栽、筋トレなど何でもありな感じのブログ

消毒

こんばんは

大晦日ですね。

家の掃除を手伝ったり、買い出しに行ったりと・・・・色々、忙しいですが、並行してよ~やく消毒を開始しました。

181231-1.jpg

とりあえず、今日は8本ほどです。

1日に少しづつでも消毒していけば、僕の場合は、所有本数もそれほど多くないので、1回目は直ぐに終わると思います。

2月末までに2~3回、消毒したいと思ってます。

ちなみに倍率は15倍くらいです。松柏は、もう少し倍率を下げるかもしれません。

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2018-12-31 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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週間!ダイエット通信(2018/12/31)

こんにちは

まず先週末の体重ですが・・・

80.9キロ

でした。

3連休+翌日の「緒方」さんでマックス83キロ後半まで瞬間的に体重が増えたことを考慮すれば、そこそこ戻した方なのかな・・・・と。

さて、ここから年末年始の暴食で更に体重が増えることは必至ですが、そのあたりは「仕方ないもの」と割り切って、正月明けから、また頑張ります!


2018-12-31 : 週間!ダイエット通信 : コメント : 0 :
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