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趣味は食べること、小品盆栽、筋トレなど何でもありな感じのブログ

マウスピース

こんばんは


今夜はここ毎月、恒例?の歯のメンテナンスに行ってきました。


ま、歯のメンテナンスといっても歯医者の友人に視てもらうので、メンテナンス終了後に雑談したりで楽しいものです。


さて、



今日、友人が「年齢の割には歯の状態が良いからマウスピースを作ろうか?」と。


歯の状態が良い → マウスピース


・・・・ということを、イマイチ理解できなかったのですが、友人曰く・・・・


筋トレするときに、少なからず歯を食いしばるだろうから、筋トレ時の歯への負担を軽減するために作ったほうが良いということでした。


なるほど!



確かに、重量上げの選手とかマウスピースをしているのをTVなんかで見たことあります。


もちろん、僕は重量挙げの選手みたいにヘビーなウェイトを上げるわけではないですが、そもそも筋トレの目的が



食べたいものを思う存分食べるため


・・・ですから、その食べる道具である歯は大切にしなければなりません。


ま、そうであるからこそ、月イチで歯科に通ったりしているわけです。


そんなわけで、せっかく友人が勧めてくれるので、マウスピースを作ろうと思います。



 
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2017-11-30 : 日々雑感 : コメント : 0 :
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